p3

Kolorowe gile, sikorki, wróble i inne ptaki nie mogą narzekać na głód. Dzieci z klasy pierwszej bardzo o nie dbają. Na zajęciach z edukacji przyrodniczej uczniowie dowiedzieli się jakimi „przysmakami” prawidłowo karmić ptaki. Ptaki chętnie korzystają z „darmowej stołówki”, która czeka na nich w punkcie dydaktycznym  przed SP w Bedlnie.  

Uczniowie klasy II realizowali jedno z działań projektu związanego z punktem dydaktycznym. Jesienią zgromadzili szyszki, kasztany, żołędzie, które wysuszyli i odpowiednio przechowali. Teraz, w okresie zimowym, kiedy mają dużo czasu wolnego postanowili je wykorzystać. Podczas zorganizowanych na terenie szkoły warsztatów wyczarowali ze swoich leśnych skarbów cudowne przedmioty. Stworzyli wielobarwne choinki, różne zwierzątka, dostojne łabędzie, zwierzaki-cudaki i wiele innych nieokreślonych rzeczy. Wykazali się niezwykłą kreatywnością. Zabawa była wspaniała. Uczniowie klasy II doskonale wiedzą jak efektywnie spędzić czas wolny.

1.jpg                   3.jpg

kabusia 1 of 1 3

Podczas zajęć edukacji przyrodniczej uczniowie klasy III zapoznali się z grą "Zjawiska pogodowe”. Analizowali ilustracje: zachodu słońca, zorzy polarnej, chmur, trąby powietrznej, tęczy, burzy, deszczu, upału oraz wiatru. Czytali teksty na temat powstawania tych zjawisk. Następnie odbył się sprawdzian wiedzowy.  Dzieci łączyły w pary ilustracje zjawisk pogodowych z ich nazwami przesuwając drewniane krążki po wyznaczonych torach gry. Na zajęciach edukacji polonistycznej, podczas omawiania lektury "Anaruk, chłopiec z Grenlandii” Czesława Centkiewicza wykorzystano grę do poznania zorzy polarnej.

1 marca - Światowy Dzień Walki z Otyłością.

Według badań z 2016 roku Polacy znajdują się w  pierwszej piątce najbardziej otyłych narodów w Europie. Już co piąte dziecko w Polsce ma problem z nadmierną masą ciała. Statystyki biją na alarm i trzeba za wszelką cenę odwrócić niekorzystny trend. W ostatnich latach znacząco wzrosła liczba osób zmagających się z nadwagą i otyłością – w naszym kraju ten problem dotyczy ponad  60% mężczyzn i 45% kobiet. Przyczyną są przede wszystkim :

  • siedzący tryb życia,
  • brak ruchu,
  • niezdrowy sposób żywienia.

Pamiętaj!

1) Spożywaj niewielkie objętościowo i mało kaloryczne posiłki o regularnych porach (4-5 posiłków, co 3-4 godziny).

2) Ogranicz jedzenie wieczorne i nocne.

3) Śniadanie spożywaj maksymalnie godzinę po wstaniu.

4) Unikaj przejadania się i podjadania między wyznaczonymi porami posiłków.

5) Unikaj nadmiernego spożywania tłuszczu i cukru w postaci tłustych mięs, pełnotłustych produktów mlecznych i słodyczy.

6) Komponuj posiłki tak, aby około połowę talerza podczas śniadania, obiadu i kolacji zajmowały warzywa.            

9) Jedz ryby.

11) Wypijaj minimum 1,5 litra płynów dziennie.

12) Pamiętaj o codziennej aktywności fizycznej.

 

Szkolne koło PCK