foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

Witam wszystkich. Przygotowałem dla Was zestaw na kolejny tydzień. Kontunujemy doskonalenie techniki piłki siatkowej. Oto materiały, które pomogą wam w dalszych postępach:

Klasy IV – V

  1. Nauka techniki zagrywki sposobem dolnym.

  1. Doskonalenie techniki zagrywki – mtodyka nauczania.

UWAGI :

  • Ćwiczenia, które są prezentowane z partnerem można zastąpić np.: odbiciem o ścianę , ewentualnie zachęcić do ćwiczeń rodzeństwo lub rodzica;
  • Ćwiczenia, które są prezentowane przy siatce można śmiało wykonywać bez siatki zachowując odpowiednią wysokość odbicia;
  • Jeśli nie masz w domu piłki siatkowej możesz ćwiczyć dowolną lekką piłką lub nawet drużym balonem (klasy młodsze);
  • Filmy przedstawiają kilka ćwiczeń doskonalących, ale Wy zapewne z lekcji WF pamiętacie również inne ćwiczenia, zachęcam do ich doskonalenia;
  • Już samo obejrzenie tych filmów oraz dokładna analiza techniki odbić pozwoli wam zwiększyć swoją wiedzę na temat wykonywanych ćwiczeń.

POWODZENIA!!!! 

Copyright © 2020 Szkoła Podstawowa w Bedlnie Rights Reserved.