foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

MATERIAŁY EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO – PIŁKA SIATKOWA

 

Witam wszystkich. Oto zestaw ćwiczeń na kolejny tydzień. Kontunujemy doskonalenie techniki piłki siatkowej. Przedstawiam materiały, które pomogą wam w dalszych postępach oraz uzyskaniu dobrej oceny z zaliczenia.

Klasy IV – V

  1. Doskonalenie techniki odbicia piłki sposobem górnym.

UWAGA Klas IV – V dotycząc ćwiczenia z filmu nr  1-5 oraz 7, 8, 10, 11.

 

  1. Ostatnim etapem podsumowującym Nasze ćwiczenia jest zaliczenie. To jaka uzyskacie ocenę zależy od Waszego zaanagażowania. Oto Wasze zadanie:

Ocena dobra :  

Praca pisemna pt „ Technika odbicia piłki sposobem górnym”. Należy w niej krótko opisać technikę odbicia oraz postawy ciała przy odbiciu górnym. ( Jeśli ktoś nie pamięta z lekcji to jest wiele publikacji w internecie z których możecie skorzystać).

Ocena bardzo dobra :

 Praca pisemna pt „ Technika odbicia piłki sposobem górnym”. Należy w niej krótko opisać technikę odbicia oraz postawy ciała przy odbiciu górnym. Dodatkowo należy wysłać swoje zdjęcie przedstawiające prawidłową technikę odbicia piłki sposobem górnym.

 

Ocena celująca :

Praca pisemna pt „ Technika odbicia piłki sposobem górnym”. Należy w niej krótko opisać technikę odbicia oraz postawy ciała przy odbiciu górnym. Dodatkowo należy wysłać swój  krótki film przedstawiający prawidłową technikę odbicia piłki sposobem górnym ( min 8 odbić).

Swoje prace należy wysłać do 25.05.2020 na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.  lub przez komunikator Messenger.

Powodzenia!!!

UWAGI :

  • Jeśli nie masz w domu piłki siatkowej możesz ćwiczyć dowolną lekką piłką lub nawet drużym balonem (klasy młodsze);
  • Filmy przedstawiają kilka ćwiczeń doskonalących, ale Wy zapewne z lekcji WF pamiętacie również inne ćwiczenia, zachęcam do ich doskonalenia;
  • Już samo obejrzenie tych filmów oraz dokładna analiza techniki odbić pozwoli wam zwiększyć swoją wiedzę na temat wykonywanych ćwiczeń.

Copyright © 2020 Szkoła Podstawowa w Bedlnie Rights Reserved.